Održan još jedan trening za učitelje u sklopu projekta „Hand in Hand“

Prošli tjedan održali smo još jedan u nizu treninga s oko 90 učitelja koji sudjeluju u projektu „Hand in Hand“.

„Hand in Hand“ program za osnaživanje socio-emocionalnih kompetencija učitelja velikim se dijelom oslanja na tehnike usredotočene svjesnosti (eng. mindfulness), čija je učinkovitost potvrđena brojnim empirijskim studijama.

Više o učinkovitosti mindfulness programa pri smanjenju stresa kod učitelja možete pročitati u nedavno objavljenom znanstvenom radu „The effectiveness of mindfulness-based stress reduction for school teachers: a cluster-randomized controlled trial“ naših projektnih partnera iz centra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Članak je objavljen u časopisu „European Journal of Public Health“, a dostupan je na sljedećoj poveznici.